Pšenični keksi (mrvice)
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Pšenični keksi (mrvice) има гликемијски индекс 70, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 48 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, Pšenični keksi (mrvice) се рангира међу највишима по гликемијском индексу.
Pšenični keksi (mrvice) може изазвати брзе скокове шећера у крви и треба га конзумирати у малим порцијама.
Logi Оцена: 2/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Izvor brze energije
- ✓ Prijatan ukus
- ✗ Visoko glikemijsko opterećenje
- ✗ Visok sadržaj dodatih šećera
- ✗ Nizak sadržaj vlakana
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 470 kcal |
| Угљени хидрати | 68g |
| Шећери (укупно) | 28g |
| Природни | 3.0g |
| Додати | 25g |
| Влакна | 2g |
| Растворљива | 0.6g |
| Нерастворљива | 1.4g |
| Протеини | 6g |
| Масти | 20g |
| Засићене | 10g |
| Незасићене | 8g |
| Натријум | 250mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Pšenični keksi (mrvice)?
Pšenični keksi (mrvice) има гликемијски индекс 70, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 48 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је Pšenični keksi (mrvice) погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Pšenični keksi (mrvice) има висок гликемијски индекс (70). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Kako Pšenični keksi (mrvice) утиче на шећер у крви?
Pšenični keksi (mrvice) има гликемијско оптерећење 48 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →