пита са шљивама и чоколадом
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
пита са шљивама и чоколадом има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 40 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, пита са шљивама и чоколадом се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
пита са шљивама и чоколадом је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 2.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ садржи нека влакна
- ✓ присуство шљива обезбеђује антиоксиданте
- ✗ врло висок гликемијски терет
- ✗ висок садржај додатих шећера
- ✗ висок садржај засићених масти
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 420 kcal |
| Угљени хидрати | 62g |
| Шећери (укупно) | 34g |
| Природни | 6.0g |
| Додати | 28g |
| Влакна | 4g |
| Растворљива | 1.2g |
| Нерастворљива | 2.8g |
| Протеини | 5g |
| Масти | 17g |
| Засићене | 9g |
| Незасићене | 7g |
| Натријум | 220mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс пита са шљивама и чоколадом?
пита са шљивама и чоколадом има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 40 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је пита са шљивама и чоколадом погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
пита са шљивама и чоколадом има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako пита са шљивама и чоколадом утиче на шећер у крви?
пита са шљивама и чоколадом има гликемијско оптерећење 40 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →