печени плави чипс од кукуруза са смањеним натријумом
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
печени плави чипс од кукуруза са смањеним натријумом има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 47 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим grains, печени плави чипс од кукуруза са смањеним натријумом се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
печени плави чипс од кукуруза са смањеним натријумом је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 4/10
Зашто ова оцена?
- ✓ нижи ниво натријума у односу на обичне чипсове
- ✓ садржи дијетална влакна
- ✓ печено, не пржено (мање масти)
- ✗ прерађени производ од житарица
- ✗ умерено гликемијско оптерећење
- ✗ низак садржај протеина
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 420 kcal |
| Угљени хидрати | 72g |
| Шећери (укупно) | 2g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 7g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 7g |
| Масти | 10g |
| Засићене | 1g |
| Незасићене | 8g |
| Натријум | 200mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс печени плави чипс од кукуруза са смањеним натријумом?
печени плави чипс од кукуруза са смањеним натријумом има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 47 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је печени плави чипс од кукуруза са смањеним натријумом погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
печени плави чипс од кукуруза са смањеним натријумом има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako печени плави чипс од кукуруза са смањеним натријумом утиче на шећер у крви?
печени плави чипс од кукуруза са смањеним натријумом има гликемијско оптерећење 47 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →