Holandski kakao čokoladni keks (Archway)
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Holandski kakao čokoladni keks (Archway) има гликемијски индекс 70, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 49 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, Holandski kakao čokoladni keks (Archway) се рангира међу највишима по гликемијском индексу.
Holandski kakao čokoladni keks (Archway) може изазвати брзе скокове шећера у крви и треба га конзумирати у малим порцијама.
Logi Оцена: 1/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Contains cocoa solids
- ✓ Satisfies cravings with portion control
- ✗ Very high glycemic load and sugar content
- ✗ Refined carbohydrates and low nutrient density
- ✗ High levels of saturated fats
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 470 kcal |
| Угљени хидрати | 70g |
| Шећери (укупно) | 35g |
| Природни | 5.0g |
| Додати | 30g |
| Влакна | 3g |
| Растворљива | 0.9g |
| Нерастворљива | 2.1g |
| Протеини | 4g |
| Масти | 20g |
| Засићене | 9g |
| Незасићене | 7g |
| Натријум | 350mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Holandski kakao čokoladni keks (Archway)?
Holandski kakao čokoladni keks (Archway) има гликемијски индекс 70, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 49 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је Holandski kakao čokoladni keks (Archway) погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Holandski kakao čokoladni keks (Archway) има висок гликемијски индекс (70). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Kako Holandski kakao čokoladni keks (Archway) утиче на шећер у крви?
Holandski kakao čokoladni keks (Archway) има гликемијско оптерећење 49 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →