Класичне чипс од кукуруза
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Класичне чипс од кукуруза има гликемијски индекс 72, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 47 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим grains, Класичне чипс од кукуруза се рангира међу највишима по гликемијском индексу.
Класичне чипс од кукуруза може изазвати брзе скокове шећера у крви и треба га конзумирати у малим порцијама.
Logi Оцена: 3/10
Зашто ова оцена?
- ✓ садржи дијетална влакна
- ✓ умерени садржај протеина
- ✗ висок гликемијски индекс и оптерећење
- ✗ висок садржај масти
- ✗ високо прерађено
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 490 kcal |
| Угљени хидрати | 65g |
| Шећери (укупно) | 1g |
| Природни | 0.5g |
| Додати | 0.5g |
| Влакна | 5g |
| Растворљива | 1.5g |
| Нерастворљива | 3.5g |
| Протеини | 6g |
| Масти | 24g |
| Засићене | 3.5g |
| Незасићене | 18g |
| Натријум | 500mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Класичне чипс од кукуруза?
Класичне чипс од кукуруза има гликемијски индекс 72, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 47 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је Класичне чипс од кукуруза погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Класичне чипс од кукуруза има висок гликемијски индекс (72). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Kako Класичне чипс од кукуруза утиче на шећер у крви?
Класичне чипс од кукуруза има гликемијско оптерећење 47 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →