бискоти са бадемом
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
бискоти са бадемом има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 42 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, бискоти са бадемом се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
бискоти са бадемом је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 3/10
Зашто ова оцена?
- ✓ садржи незасићене масти
- ✓ умерени садржај протеина
- ✓ садржи неку влакна
- ✗ висок гликемијски индекс и оптерећење
- ✗ висок садржај додатог шећера
- ✗ висок садржај рафинисаних угљених хидрата
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 430 kcal |
| Угљени хидрати | 65g |
| Шећери (укупно) | 28g |
| Природни | 8.0g |
| Додати | 20g |
| Влакна | 3g |
| Растворљива | 0.9g |
| Нерастворљива | 2.1g |
| Протеини | 9g |
| Масти | 15g |
| Засићене | 2.5g |
| Незасићене | 11g |
| Натријум | 180mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс бискоти са бадемом?
бискоти са бадемом има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 42 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је бискоти са бадемом погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
бискоти са бадемом има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako бискоти са бадемом утиче на шећер у крви?
бискоти са бадемом има гликемијско оптерећење 42 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
