Вхитабикс
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Вхитабикс има гликемијски индекс 69, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 48 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим grains, Вхитабикс се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
Вхитабикс је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Висок садржај влакана
- ✓ Низак додатак шећера
- ✓ Добар извор протеина
- ✗ Умерен гликемијски индекс
- ✗ Висок гликемијски терет
- ✗ Прерађени производ од житарица
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 362 kcal |
| Угљени хидрати | 69g |
| Шећери (укупно) | 4.4g |
| Природни | 4.4g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 10g |
| Растворљива | 3g |
| Нерастворљива | 7g |
| Протеини | 12g |
| Масти | 2g |
| Засићене | 0.3g |
| Незасићене | 1.7g |
| Натријум | 0.28mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Вхитабикс?
Вхитабикс има гликемијски индекс 69, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 48 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је Вхитабикс погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Вхитабикс има умерен гликемијски индекс (69). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako Вхитабикс утиче на шећер у крви?
Вхитабикс има гликемијско оптерећење 48 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →