Namirnice bez senf

10.772 namirnica

Namirnice bez senfa: bez semena, praha ili gotovog senfa. Senf je čest u prelivima, marinadama i prerađenom mesu. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.

Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.

табуљ салата GL 4 / 100 g 8/10 Теско Плант Мени Веганске Ћуфте GL 4 / 100 g 5/10 тиквице штапићи GL 4 / 100 g 8/10 томатни укус GL 4 / 100 g 9/10 ферментисана паста од црног соје GL 4 / 100 g 8/10 ферментисана соја GL 4 / 100 g 8/10 ферментисани протеин од сочива GL 4 / 100 g 8.5/10 физалис GL 4 / 100 g 9/10 Фритата од слатког кромпира GL 4 / 100 g 7.5/10 Фроста мини ћуфте GL 4 / 100 g 5.5/10 Цејлонски цимет GL 4 / 100 g 9/10 црни грам клице GL 4 / 100 g 9/10 чиа и пудинг од ланеног семена са бобицама GL 4 / 100 g 9/10 Чили кон карне GL 4 / 100 g 8/10 чили од сочива и поврћа GL 4 / 100 g 9/10 Чили пиле са белим пасуљем GL 4 / 100 g 8/10 чили са немасним млевеним ћуретином, додатним пасуљем и бульоном са мало натријума GL 4 / 100 g 8/10 чичерики и какао мус GL 4 / 100 g 7/10 чорба од сочива са поврћем GL 4 / 100 g 9/10 џем од чиа семенки GL 4 / 100 g 8/10 шаргарепа и паприка у воку GL 4 / 100 g 9/10 шаргарепа и салата од јабука GL 4 / 100 g 8/10 Шумско воће GL 4 / 100 g 9.5/10 Pljosnata breskva GL 4 / 100 g 7/10 Прашњави крем GL 4 / 100 g 2.5/10 Сусамово семе GL 4.1 / 100 g 8/10 gotovo jelo sa piletinom i pečurkama GL 4.1 / 100 g 6.2/10 Цвекла цела GL 4.2 / 100 g 7/10 Јабука GL 4.2 / 100 g 8/10 Čokoladne korpice sa bademovim puterom GL 4.2 / 100 g 6/10 Благо слане пистације GL 4.2 / 100 g 8/10 кокосова тортиља GL 4.2 / 100 g 8/10 печени слани пистаћи GL 4.2 / 100 g 7/10 Пистаћи у љусци GL 4.2 / 100 g 8/10 Пистације GL 4.2 / 100 g 9/10 слаткиши заслађени природним заменама шећера и биљним укусима, мало или без шећера GL 4.3 / 100 g 4/10 Брашно од златног лана GL 4.3 / 100 g 9/10 лепиња од лененог семена GL 4.3 / 100 g 8/10 италијанско зачинско биље GL 4.4 / 100 g 9/10 тамна чоколада заслађена еритритолом GL 4.4 / 100 g 6/10 Јабуков сок GL 4.4 / 100 g 4/10 чинкори корен влакна заслађивач GL 4.5 / 100 g 6/10 Чисти инулински прах GL 4.5 / 100 g 7/10 aviyal GL 4.5 / 100 g 8.2/10 Ekstrakt pistaća GL 4.5 / 100 g 5/10 Elderflower mocktail GL 4.5 / 100 g 4/10 Garage pivo GL 4.5 / 100 g 2/10 Low-carb hrskavi hleb GL 4.5 / 100 g 7/10 Lupinov proteinski prah GL 4.5 / 100 g 8/10 mešavina biljnih proteina u prahu GL 4.5 / 100 g 7.8/10 Plant fiber (bamboo, citrus) GL 4.5 / 100 g 9/10 Prah od soka od spanaća GL 4.5 / 100 g 8/10 Teksturirani sojini proteini GL 4.5 / 100 g 7/10 декстринска влакна GL 4.5 / 100 g 8/10 Дијетална влакна (изолована) GL 4.5 / 100 g 7/10 Инулинска влакна из цикорије GL 4.5 / 100 g 7/10 крекери од семенки GL 4.5 / 100 g 6.5/10 лупиново брашно GL 4.5 / 100 g 9/10 Орашасти и семенски кластер (везано беланчевином или влакнима) GL 4.5 / 100 g 7/10 пектин GL 4.5 / 100 g 9/10 Пектин воћа GL 4.5 / 100 g 7/10 прашак од печурака GL 4.5 / 100 g 9/10 Природни орашасти путер са неслађеним какаом и минималним заслађивачем GL 4.5 / 100 g 7/10 Пробиотици (инулин, влакна корена цикорје) GL 4.5 / 100 g 7/10 цитрус пектин GL 4.5 / 100 g 7/10 punjena paprika iz rerne GL 4.6 / 100 g 8.2/10 Zaslađeni čaj GL 4.6 / 100 g 2/10 Конзервирана цвекла GL 4.6 / 100 g 5.5/10 Крушке GL 4.6 / 100 g 9/10 obrano kiselo vrhnje GL 4.7 / 100 g 6/10 канталупа GL 4.7 / 100 g 6/10 мелон куглице GL 4.7 / 100 g 6/10 Mešavina začina sa eritritolom GL 4.8 / 100 g 6/10 Олигосахариди GL 4.8 / 100 g 9/10 сојини резанци GL 4.8 / 100 g 9/10 Сојa GL 4.8 / 100 g 9/10 Соја GL 4.8 / 100 g 8/10 Лимунски хладни чај GL 4.9 / 100 g 2/10 Envy jabuka GL 5 / 100 g 8/10 Fudži jabuka GL 5 / 100 g 8/10 jabuka Elstar GL 5 / 100 g 9/10 Jonagold jabuka GL 5 / 100 g 9/10 Брејбёрн јабука GL 5 / 100 g 9/10 Гала јабука GL 5 / 100 g 8.5/10 Гравенштајн јабука GL 5 / 100 g 8.5/10 Грени смит јабука GL 5 / 100 g 8/10 златна јабука GL 5 / 100 g 8.5/10 Идаред јабука GL 5 / 100 g 8.5/10 Пинк лејди јабука GL 5 / 100 g 8.5/10 сива ренета GL 5 / 100 g 8.5/10 Хоникрисп јабука GL 5 / 100 g 8/10 црвена делишес јабука GL 5 / 100 g 8/10 црвени принц јабука GL 5 / 100 g 8.5/10 Чемпион јабука GL 5 / 100 g 8.5/10 acai bobice GL 5 / 100 g 9/10 Activia jogurt za piće breskva-ananas GL 5 / 100 g 4/10 Bareni čičak GL 5 / 100 g 9/10 bez šećera brookie bez brašna GL 5 / 100 g 6/10 Bezalkoholno penušavo vino GL 5 / 100 g 2/10 Biljni biber GL 5 / 100 g 8/10
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.