Пинк лејди јабука
Nizak GI
GL 7.2 po tipična komad (120 g) · GL 6 na 100 g
- Низак гликемијски индекс
- Умерен природни садржај шећера
Пинк лејди јабука ima glikemijski indeks 39, viši od običnog Јабука (36). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 7.2.
Ažurirano 18. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 3 na 100 g They have a lower glycemic load and more fiber, making them better for blood sugar control.
Мешавина бобица - GL 5 na 100 g They offer a lower sugar content and better glycemic control for insulin resistance.
Зелена јабука - GL 4 na 100 g Their higher fiber and lower glycemic index help slow glucose absorption.
Крушке
Oblici Јабука
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Пинк лејди јабука je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 52 kcal |
| Угљени хидрати | 14 g |
| Шећери (укупно) | 10 g |
| Природни | 10 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2.4 g |
| Растворљива | 0.7 g |
| Нерастворљива | 1.7 g |
| Протеини | 0.3 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0.03 g |
| Незасићене | 0.17 g |
| Натријум | 1 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Низак гликемијски индекс
- Добар садржај влакана
- Минимална прерада
- Умерен природни садржај шећера
- Низак садржај протеина
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Пинк лејди јабука?
Пинк лејди јабука ima glikemijski indeks 39 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 7.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 6.
Да ли је Пинк лејди јабука погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Пинк лејди јабука има низак гликемијски индекс (39), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Јабука ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Јабука u ovoj bazi, Envy jabuka ima najniže glikemijsko opterećenje (5 na 100 g).
Proveri Пинк лејди јабука u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
