Дијетална влакна (изолована)

Дијетална влакна (изолована)

GI 5 · Низак GL 1 · Низак Score 9/10

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Наставите на вебу →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Дијетална влакна (изолована) има гликемијски индекс 5, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.

У поређењу са осталим other, Дијетална влакна (изолована) се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.

Дијетална влакна (изолована) је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.

Гликемијски Индекс 5
Низак GI
Најбоље за контролу шећера
Гликемијско Оптерећење 1
Низак GL
Минималан утицај на шећер
200
Калорије
90g
Угљени хидрати
0g
Протеини
0g
Масти

Logi Оцена: 9/10

Зашто ова оцена?

  • Веома висок садржај влакана
  • Веома низак гликемијски индекс
  • Без додатих шећера
  • Низак ниво протеина
  • Недостатак витамина и минерала
  • Потенцијално висок ниво прераде

Степен прераде

35%
Умерен

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије200 kcal
Угљени хидрати90g
Шећери (укупно)0g
Природни0.0g
Додати0g
Влакна90g
Растворљива27g
Нерастворљива63g
Протеини0g
Масти0g
Засићене0g
Незасићене0g
Натријум10mg

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Дијетална влакна (изолована)?

Дијетална влакна (изолована) има гликемијски индекс 5, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.

Да ли је Дијетална влакна (изолована) погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Дијетална влакна (изолована) има низак гликемијски индекс (5), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako Дијетална влакна (изолована) утиче на шећер у крви?

Дијетална влакна (изолована) има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Наставите на вебу →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Назад на почетну

Сродне намирнице

дијетална влакна смеса дигестивних ензима Дијонска сенф Дијонез Дил песто дил киселица зачини Класични сос од мирођије семе мирођије
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.