дил киселица зачини

дил киселица зачини

GI 40 · NizakGL 0.8 / kašičica5/10

Nizak GI

40 GI

GL 0.8 po tipična kašičica (5 g) · GL 16 na 100 g

Logi skor 5/10
  • Висок садржај влакана
  • Веома висок садржај натријума

дил киселица зачини ima glikemijski indeks 40 (Nizak). Jedna tipična kašičica (5 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.8.

Ažurirano 18. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

дил киселица зачини je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

180
Калорије
40 g
Угљени хидрати
5 g
Протеини
1 g
Масти
на 100g
Калорије180 kcal
Угљени хидрати40 g
Шећери (укупно)8 g
Природни2 g
Додати6 g
Влакна5 g
Растворљива1.5 g
Нерастворљива3.5 g
Протеини5 g
Масти1 g
Засићене0.2 g
Незасићене0.8 g
Натријум18000 mg

Степен прераде

80%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Висок садржај влакана
  • Низак садржај засићених масти
  • Умерен садржај протеина
  • Веома висок садржај натријума
  • Додати шећери
  • Умерен гликемијски индекс

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс дил киселица зачини?

дил киселица зачини ima glikemijski indeks 40 (Nizak). Jedna tipična kašičica (5 g) ima glikemijsko opterećenje 0.8; na 100 g glikemijsko opterećenje je 16.

Да ли је дил киселица зачини погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

дил киселица зачини има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako дил киселица зачини утиче на шећер у крви?

дил киселица зачини има гликемијско оптерећење 16 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.

Proveri дил киселица зачини u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.