семе мирођије
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
семе мирођије има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, семе мирођије се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
семе мирођије је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Веома висок садржај влакана
- ✓ Богато биљним протеинима
- ✓ Садржи здраве незасићене масти
- ✗ Висока калоријска густина
- ✗ Није значајан извор витамина
- ✗ Може изазвати алергије код осетљивих особа
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 305 kcal |
| Угљени хидрати | 55.2g |
| Шећери (укупно) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 21.1g |
| Растворљива | 6.3g |
| Нерастворљива | 14.8g |
| Протеини | 15.98g |
| Масти | 14.5g |
| Засићене | 0.7g |
| Незасићене | 13.8g |
| Натријум | 20mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс семе мирођије?
семе мирођије има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је семе мирођије погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
семе мирођије има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako семе мирођије утиче на шећер у крви?
семе мирођије има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →