чинкори корен влакна заслађивач
Nizak GI
GL 14.2 po šolja (320 g) · GL 4.5 na 100 g
- Izuzetno nizak glikemijski indeks
- Visoko prerađeni izolat
чинкори корен влакна заслађивач ima glikemijski indeks 5, niži od običnog Слатки сируп (68). Jedna šolja (320 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 14.2.
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Слатки сируп
- GI 68 · GL 46 na 100 g
Слатки сируп - Domaći sirup od zove sa zaslađivačem od monahovog voćaGI 5 · GL 0.1 na 100 g monk fruitelderflower
- Lakanto syrupGI 3 · GL 1 na 100 g brend: lakanto
- GI 5 · GL 1 na 100 g caramelsugar free
Карамел сируп без шећера - GI 5 · GL 1 na 100 g sugar free
сируп без шећера - GI 15 · GL 10 na 100 g hilac
Хилац сируп - Fiber syrupGI 25 · GL 17.5 na 100 g fiber
- +8 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
чинкори корен влакна заслађивач je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami | GL |
|---|---|---|
| 1 supena kašika | 20 g | 0.9 |
| 1 šolja | 320 g | 14.2 |
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 150 kcal |
| Угљени хидрати | 89 g |
| Шећери (укупно) | 0.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 89 g |
| Растворљива | 35 g |
| Нерастворљива | 54 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 10 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Izuzetno nizak glikemijski indeks
- Visok sadržaj prebiotičkih vlakana
- Visoko prerađeni izolat
- Može izazvati probavne smetnje
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс чинкори корен влакна заслађивач?
чинкори корен влакна заслађивач ima glikemijski indeks 5 (Nizak). Jedna šolja (320 g) ima glikemijsko opterećenje 14.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 4.5.
Да ли је чинкори корен влакна заслађивач погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
чинкори корен влакна заслађивач има низак гликемијски индекс (5), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Слатки сируп ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Слатки сируп u ovoj bazi, Domaći sirup od zove sa zaslađivačem od monahovog voća ima najniže glikemijsko opterećenje (0.1 na 100 g).
Proveri чинкори корен влакна заслађивач u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
