obrano kiselo vrhnje
Nizak GI
GL 4.7 na 100 g
- manje masti nego obično kiselo vrhnje
- sadrži zasićene masti
obrano kiselo vrhnje ima glikemijski indeks 30, isti kao običan Павлака кисела (30).
Izvori: USDA FoodData Central #173444 , Logi Nutrition tim · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Павлака кисела
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
obrano kiselo vrhnje je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 74 kcal |
| Угљени хидрати | 15.6 g |
| Шећери (укупно) | 0.39 g |
| Природни | 0.4 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 3.1 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 60 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- manje masti nego obično kiselo vrhnje
- izvor proteina
- sadrži kalcijum
- sadrži zasićene masti
- umereno prerađeno
- sadrži laktozu
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс obrano kiselo vrhnje?
obrano kiselo vrhnje ima glikemijski indeks 30 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 4.7 na 100 g.
Да ли је obrano kiselo vrhnje погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
obrano kiselo vrhnje има низак гликемијски индекс (30), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Павлака кисела ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Павлака кисела u ovoj bazi, лајт павлака ima najniže glikemijsko opterećenje (1.3 na 100 g).
Proveri obrano kiselo vrhnje u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
