GL 0.2 po tipična supena kašika (15 g) · GL 1 na 100 g
Павлака кисела без лактозе ima glikemijski indeks 35, viši od običnog Павлака кисела (27). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.2.
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Павлака кисела без лактозе je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Наставите на вебу
| Калорије | 190 kcal |
| Угљени хидрати | 4 g |
| Шећери (укупно) | 3.5 g |
| Природни | 3.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 2.5 g |
| Масти | 18 g |
| Засићене | 11 g |
| Незасићене | 7 g |
| Натријум | 50 mg |
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Павлака кисела без лактозе ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.
Павлака кисела без лактозе има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Павлака кисела без лактозе ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Павлака кисела u ovoj bazi (1 na 100 g).
Proveri Павлака кисела без лактозе u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
Бесплатан PDF — 3 стр.
Твој недељни дневник исхране
Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.
Без спама. Одјави се кад год желиш.