лајт павлака
Nizak GI
GL 0.3 po tipična supena kašika (15 g) · GL 2 na 100 g
- нижи садржај масти од обичне киселе павлаке
- умерена прерада
лајт павлака ima glikemijski indeks 35, viši od običnog Павлака кисела (27). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.3.
Ažurirano 27. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Павлака кисела
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
лајт павлака je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 170 kcal |
| Угљени хидрати | 7 g |
| Шећери (укупно) | 4 g |
| Природни | 4 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 5 g |
| Масти | 14 g |
| Засићене | 9 g |
| Незасићене | 5 g |
| Натријум | 120 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- нижи садржај масти од обичне киселе павлаке
- извор протеина и калцијума
- умерена прерада
- садржи засићене масти
- низак садржај влакана
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс лајт павлака?
лајт павлака ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.3; na 100 g glikemijsko opterećenje je 2.
Да ли је лајт павлака погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
лајт павлака има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Павлака кисела ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Павлака кисела u ovoj bazi, kisela pavlaka 18% ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri лајт павлака u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
