Ekstrakt pistaća
Nizak GI
GL 4.5 na 100 g
- Sadrži fitonutrijente pistaća
- Umerena obrada
Ekstrakt pistaća ima glikemijski indeks 25 (Nizak).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Ekstrakt pistaća je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 420 kcal |
| Угљени хидрати | 18 g |
| Шећери (укупно) | 7 g |
| Природни | 5 g |
| Додати | 2 g |
| Влакна | 6 g |
| Растворљива | 2 g |
| Нерастворљива | 4 g |
| Протеини | 10 g |
| Масти | 35 g |
| Засићене | 4 g |
| Незасићене | 29 g |
| Натријум | 20 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži fitonutrijente pistaća
- Malo dodatih šećera
- Sadrži zdrave masti
- Umerena obrada
- Nizak sadržaj vlakana
- Nizak sadržaj proteina
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Ekstrakt pistaća?
Ekstrakt pistaća ima glikemijski indeks 25 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 4.5 na 100 g.
Да ли је Ekstrakt pistaća погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Ekstrakt pistaća има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Ekstrakt pistaća утиче на шећер у крви?
Ekstrakt pistaća има гликемијско оптерећење 4.5 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Ekstrakt pistaća u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
