Хоникрисп јабука
Nizak GI
GL 7.2 po tipična komad (120 g) · GL 6 na 100 g
- Низак гликемијски индекс
- Умерен садржај шећера
Хоникрисп јабука ima glikemijski indeks 36 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 7.2.
Ažurirano 21. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Хоникрисп јабука je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 52 kcal |
| Угљени хидрати | 14 g |
| Шећери (укупно) | 10 g |
| Природни | 10 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2.4 g |
| Растворљива | 0.7 g |
| Нерастворљива | 1.7 g |
| Протеини | 0.3 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0.03 g |
| Незасићене | 0.07 g |
| Натријум | 1 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Низак гликемијски индекс
- Садржи дијетална влакна
- Минимална прерада
- Умерен садржај шећера
- Релативно низак протеин
- Ограничена растворљива влакна
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Хоникрисп јабука?
Хоникрисп јабука ima glikemijski indeks 36 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 7.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 6.
Да ли је Хоникрисп јабука погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Хоникрисп јабука има низак гликемијски индекс (36), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Хоникрисп јабука утиче на шећер у крви?
Хоникрисп јабука има гликемијско оптерећење 6 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Хоникрисп јабука u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
