тамна чоколада заслађена еритритолом
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
тамна чоколада заслађена еритритолом има гликемијски индекс 10, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, тамна чоколада заслађена еритритолом се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
тамна чоколада заслађена еритритолом је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6/10
Зашто ова оцена?
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 450 kcal |
| Угљени хидрати | 35g |
| Шећери (укупно) | 1g |
| Природни | 1.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 12g |
| Растворљива | 3.6g |
| Нерастворљива | 8.4g |
| Протеини | 7g |
| Масти | 36g |
| Засићене | 21g |
| Незасићене | 15g |
| Натријум | 10mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс тамна чоколада заслађена еритритолом?
тамна чоколада заслађена еритритолом има гликемијски индекс 10, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је тамна чоколада заслађена еритритолом погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
тамна чоколада заслађена еритритолом има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako тамна чоколада заслађена еритритолом утиче на шећер у крви?
тамна чоколада заслађена еритритолом има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →