tamna čokolada sa slanim karamelom
Nizak GI
GL 19 na 100 g
- sadrži nešto vlakana iz kakaoa
- visok sadržaj dodatih šećera
tamna čokolada sa slanim karamelom ima glikemijski indeks 35, viši od običnog Тамна чоколада са високим садржајем влакана (23).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Тамна чоколада са високим садржајем влакана
- GI 23 · GL 10.6 na 100 g
Тамна чоколада са високим садржајем влакана - Nezaslađena čokoladaGI 20 · GL 3 na 100 g 100 percent cocoa
- GI 10 · GL 3.5 na 100 g sugar free
тамна чоколада заслађена еритритолом - tamna čokolada sa 95% kakaoaGI 20 · GL 4 na 100 g 95 percent cocoa
- GI 20 · GL 4 na 100 g shaved85 percent cocoa
тамна чоколада (85% какао, мало шећера) - GI 20 · GL 4 na 100 g 85 percent
тамна чоколада (85% какао, минимално додатог шећера) - GI 23 · GL 11 na 100 g brend: wedel
Ведел тамна чоколада - +1 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
tamna čokolada sa slanim karamelom je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 500 kcal |
| Угљени хидрати | 55 g |
| Шећери (укупно) | 45 g |
| Природни | 5 g |
| Додати | 40 g |
| Влакна | 7 g |
| Растворљива | 2.5 g |
| Нерастворљива | 4.5 g |
| Протеини | 5 g |
| Масти | 32 g |
| Засићене | 18 g |
| Незасићене | 14 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- sadrži nešto vlakana iz kakaoa
- obezbeđuje antioksidanse iz tamne čokolade
- visok sadržaj dodatih šećera
- visok sadržaj zasićenih masti
- visoko prerađeno
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс tamna čokolada sa slanim karamelom?
tamna čokolada sa slanim karamelom ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 19 na 100 g.
Да ли је tamna čokolada sa slanim karamelom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
tamna čokolada sa slanim karamelom има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Тамна чоколада са високим садржајем влакана ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Тамна чоколада са високим садржајем влакана u ovoj bazi, Nezaslađena čokolada ima najniže glikemijsko opterećenje (3 na 100 g).
Proveri tamna čokolada sa slanim karamelom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
