Teksturirani sojini proteini
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Teksturirani sojini proteini има гликемијски индекс 25, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 4 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим legumes, Teksturirani sojini proteini се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Teksturirani sojini proteini је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Visok sadržaj proteina
- ✓ Bogat dijetetskim vlaknima
- ✗ Umereno prerađeno
- ✗ Sadrži prirodne šećere
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 320 kcal |
| Угљени хидрати | 15g |
| Шећери (укупно) | 7g |
| Природни | 7.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 18g |
| Растворљива | 5.4g |
| Нерастворљива | 12.6g |
| Протеини | 50g |
| Масти | 1.5g |
| Засићене | 0.3g |
| Незасићене | 1.2g |
| Натријум | 10mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Teksturirani sojini proteini?
Teksturirani sojini proteini има гликемијски индекс 25, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 4 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Teksturirani sojini proteini погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Teksturirani sojini proteini има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Teksturirani sojini proteini утиче на шећер у крви?
Teksturirani sojini proteini има гликемијско оптерећење 4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →