декстринска влакна

декстринска влакна

GI 5 · NizakGL 4.5 / 100 g8/10

Nizak GI

5 GI

GL 4.5 na 100 g

Logi skor 8/10
  • Веома висок садржај влакана
  • Високо прерађено

декстринска влакна ima glikemijski indeks 5 (Nizak).

Ažurirano 4. 12. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

декстринска влакна je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

150
Калорије
90 g
Угљени хидрати
0 g
Протеини
0 g
Масти
на 100g
Калорије150 kcal
Угљени хидрати90 g
Шећери (укупно)0 g
Природни0 g
Додати0 g
Влакна85 g
Растворљива85 g
Нерастворљива0 g
Протеини0 g
Масти0 g
Засићене0 g
Незасићене0 g
Натријум10 mg

Степен прераде

75%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Веома висок садржај влакана
  • Низак гликемијски индекс
  • Без додатих шећера
  • Високо прерађено
  • Низак садржај микронутријената

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс декстринска влакна?

декстринска влакна ima glikemijski indeks 5 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 4.5 na 100 g.

Да ли је декстринска влакна погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

декстринска влакна има низак гликемијски индекс (5), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako декстринска влакна утиче на шећер у крви?

декстринска влакна има гликемијско оптерећење 4.5 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri декстринска влакна u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.