крекери од семенки
Glikemijski indeks još nije izmeren
- Висок садржај здравих масти
- Умерен садржај натријума
крекери од семенки još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 18 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 2. 4. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici крекери од семенки
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
крекери од семенки je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 520 kcal |
| Угљени хидрати | 18 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 12 g |
| Растворљива | 3.6 g |
| Нерастворљива | 8.4 g |
| Протеини | 18 g |
| Масти | 42 g |
| Засићене | 5 g |
| Незасићене | 35 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Висок садржај здравих масти
- Богати влакнима
- Добар извор протеина
- Умерен садржај натријума
- Висока калоријска густина
- Прерађена ужина
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс крекери од семенки?
Glikemijski indeks za крекери од семенки još nije izmeren. Sadrži 18 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је крекери од семенки погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za крекери од семенки nije izmeren. Sa 18 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Koji oblik крекери од семенки ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima крекери од семенки u ovoj bazi, Филаделфија семенке криспи ima najniže glikemijsko opterećenje (33 na 100 g).
Proveri крекери од семенки u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
