Namirnice bez celer

10.828 namirnica

Namirnice bez celera ili korena celera, uključujući so i seme od celera. Celer je čest u supama, bujonima i začinskim mešavinama. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.

Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.

Веганско јаје GL 2 / 100 g 7.5/10 вегетаријански сос од печурака (са овсеним влакнима или брашном од слanutке) GL 2 / 100 g 8/10 Винијари црвени боршч GL 2 / 100 g 4/10 високопротеински пудинг GL 2 / 100 g 6/10 врући антипасто намаз GL 2 / 100 g 4/10 галангал GL 2 / 100 g 8/10 гаспачо GL 2 / 100 g 9/10 гелатинске и ксилитол бомбоне GL 2 / 100 g 4/10 Говеђи ренданг GL 2 / 100 g 6/10 гриловани сеитан GL 2 / 100 g 7/10 гриловано поврће са тиквицама, паприкама и луком GL 2 / 100 g 9/10 грицкалице од путера од орашастих плодова GL 2 / 100 g 7/10 грчки јогурт и срирача сос мешавина GL 2 / 100 g 8/10 грчки јогурт премаз (цедени, минимално додатог шећера) GL 2 / 100 g 7/10 грчки јогурт протеински прах GL 2 / 100 g 7/10 грчки јогурт са бобичастим воћем и стевијом GL 2 / 100 g 7/10 грчки јогурт са бобичастим воћем и чиа семенкама GL 2 / 100 g 8/10 грчки јогурт са хреном GL 2 / 100 g 7/10 ѓумбир екстракт GL 2 / 100 g 8/10 гуме од чистог желатина, воћног пиреа и еритритола/стеевије GL 2 / 100 g 6/10 двоструки крем јогурт GL 2 / 100 g 6/10 диј чар сиу сос (са стевијом/еритритолом) GL 2 / 100 g 6/10 Домаћа мисо супа са смањеним натријумом и едамамеом GL 2 / 100 g 8/10 Домаћа супа од раженог квасца GL 2 / 100 g 7/10 Домаћа хариса GL 2 / 100 g 7/10 Домаће рибље ћуфте са поврћем и зачинима GL 2 / 100 g 7/10 Домаћи лагани кари сос са кокосом GL 2 / 100 g 7/10 Домаћи сенф сос са сирћетом GL 2 / 100 g 6.5/10 едамаме дип GL 2 / 100 g 9/10 екстракт лешника GL 2 / 100 g 8/10 Зачинска салата са скушом GL 2 / 100 g 6.5/10 Зелени парадајз GL 2 / 100 g 9.5/10 Зелени пасуљ са сланином GL 2 / 100 g 8/10 зелени чили сос GL 2 / 100 g 9/10 Изомалт GL 2 / 100 g 2/10 Индијска зачињена туршија GL 2 / 100 g 5.5/10 Индиски огрозд GL 2 / 100 g 10/10 јабуково сирће GL 2 / 100 g 5/10 Јерусалимски артичока GL 2 / 100 g 9/10 Јогурт са спанаћем и пиреом од црне рибизле GL 2 / 100 g 8/10 јогурт сладолед GL 2 / 100 g 6/10 јогурт сос са малинама и зачинима GL 2 / 100 g 8/10 јогуртни умак GL 2 / 100 g 8/10 кавијар GL 2 / 100 g 3/10 Кајсијин џем без додатка шећера GL 2 / 100 g 9/10 Какао паста GL 2 / 100 g 8/10 Какао пиће GL 2 / 100 g 7/10 Какао са обраним млеком GL 2 / 100 g 8/10 капаћино са млеком GL 2 / 100 g 7.5/10 кари паста GL 2 / 100 g 9/10 кашу сирни намаз GL 2 / 100 g 7/10 кекси од бадемовог брашна и природних заслађивача (стеевија/еритритол) GL 2 / 100 g 6/10 кељ GL 2 / 100 g 9/10 Кето мешавина за грицкање GL 2 / 100 g 7.5/10 кисели купус са цвеклом и хреном GL 2 / 100 g 9/10 кисели репа GL 2 / 100 g 6.5/10 кисели црвени купус GL 2 / 100 g 7/10 Класични ренч прелив GL 2 / 100 g 3/10 Класични сос од паприке GL 2 / 100 g 6/10 Класично рататуј GL 2 / 100 g 9/10 козји јогурт GL 2 / 100 g 8.5/10 кокосов јогурт GL 2 / 100 g 7/10 кокосова пилетина GL 2 / 100 g 7.5/10 кокосова салата GL 2 / 100 g 8/10 колслав са грчким јогуртом GL 2 / 100 g 8/10 Конзервисан парадајз GL 2 / 100 g 8/10 коре и сок грейпфрута GL 2 / 100 g 9/10 Корен рена GL 2 / 100 g 9/10 кремасти тацо сос GL 2 / 100 g 5/10 кремасти чипотле сос са грчким јогуртом GL 2 / 100 g 6/10 куване дугачке бораније GL 2 / 100 g 9/10 кувани микс поврћа GL 2 / 100 g 8/10 Култивисано обрано млеко GL 2 / 100 g 7.5/10 Лагана тестенина са печеним поврћем GL 2 / 100 g 8/10 Лагани јогурт-сенф сос GL 2 / 100 g 8/10 Лагани намаз од јаја, поврћа и першуна GL 2 / 100 g 7/10 Лагани сос GL 2 / 100 g 6.5/10 лагани ћурећи сос од кобасице (смањена масноћа и натријум) GL 2 / 100 g 6/10 лесни крем прелив GL 2 / 100 g 6/10 лешниково семе и јагодни џем GL 2 / 100 g 9/10 Листови винове лозе GL 2 / 100 g 8/10 Ло карб лепиња GL 2 / 100 g 8/10 ловачки гулаш GL 2 / 100 g 5/10 Лосос теријаки GL 2 / 100 g 7/10 лупини пасуљ GL 2 / 100 g 8/10 Лупинска алтернатива за јогурт GL 2 / 100 g 6/10 мајчино млеко GL 2 / 100 g 7/10 Маринара рагу печено на камену GL 2 / 100 g 7/10 Маринара сос без додатог шећера GL 2 / 100 g 8/10 маринирана паприка GL 2 / 100 g 7/10 маринирани лук GL 2 / 100 g 7/10 Матча лате GL 2 / 100 g 7/10 ментолни ћатни GL 2 / 100 g 9/10 месне плескавице GL 2 / 100 g 5/10 Мешавина печених орашастих плодова (бадеми, ораси, лешници) GL 2 / 100 g 8.5/10 Мешавина сирових или печених несланих орашастих плодова и семенки GL 2 / 100 g 8/10 мешавина соса од свежих парадајза и поврћа без скроба GL 2 / 100 g 7/10 Мешани орашасти плодови GL 2 / 100 g 9/10 Мешано печено поврће GL 2 / 100 g 9/10 мини киш са кором од карфиола GL 2 / 100 g 8/10
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.