кари паста
Nizak GI
GL 0.3 po tipična supena kašika (15 g) · GL 2 na 100 g
- висок садржај антиоксиданата
- може изазвати иритацију код осетљивог желуца
кари паста ima glikemijski indeks 20, niži od običnog Kari pasta (35). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.3.
Ažurirano 19. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Kari pasta
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
кари паста je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 60 kcal |
| Угљени хидрати | 10 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 4 g |
| Растворљива | 1.2 g |
| Нерастворљива | 2.8 g |
| Протеини | 2 g |
| Масти | 1 g |
| Засићене | 0.2 g |
| Незасићене | 0.8 g |
| Натријум | 100 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- висок садржај антиоксиданата
- низак садржај додате соли
- богато влакнима
- може изазвати иритацију код осетљивог желуца
- низак садржај протеина
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс кари паста?
кари паста ima glikemijski indeks 20 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.3; na 100 g glikemijsko opterećenje je 2.
Да ли је кари паста погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
кари паста има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Kari pasta ima najniže glikemijsko opterećenje?
кари паста ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Kari pasta u ovoj bazi (2 na 100 g).
Proveri кари паста u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
