кари паста
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
кари паста има гликемијски индекс 20, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим vegetables, кари паста се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
кари паста је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 9/10
Зашто ова оцена?
- ✓ висок садржај антиоксиданата
- ✓ низак садржај додате соли
- ✓ богато влакнима
- ✗ може изазвати иритацију код осетљивог желуца
- ✗ низак садржај протеина
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 60 kcal |
| Угљени хидрати | 10g |
| Шећери (укупно) | 2g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 4g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 2g |
| Масти | 1g |
| Засићене | 0.2g |
| Незасићене | 0.8g |
| Натријум | 100mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс кари паста?
кари паста има гликемијски индекс 20, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је кари паста погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
кари паста има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako кари паста утиче на шећер у крви?
кари паста има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →