Маринара рагу печено на камену
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Маринара рагу печено на камену има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим meat, Маринара рагу печено на камену се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Маринара рагу печено на камену је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
- ✓ низак гликемијски индекс
- ✓ умерени садржај протеина
- ✓ садржи нешто влакана
- ✗ садржи додат шећер
- ✗ умерени садржај натријума
- ✗ неко засићено масноће
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 110 kcal |
| Угљени хидрати | 7g |
| Шећери (укупно) | 4g |
| Природни | 3.0g |
| Додати | 1g |
| Влакна | 1.5g |
| Растворљива | 0.5g |
| Нерастворљива | 1g |
| Протеини | 6g |
| Масти | 6g |
| Засићене | 2g |
| Незасићене | 3.5g |
| Натријум | 350mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Маринара рагу печено на камену?
Маринара рагу печено на камену има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Маринара рагу печено на камену погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Маринара рагу печено на камену има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Маринара рагу печено на камену утиче на шећер у крви?
Маринара рагу печено на камену има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →