млевена ћуретина са парадајз сосом и италијанским зачинским биљем

млевена ћуретина са парадајз сосом и италијанским зачинским биљем

GI 30 · NizakGL 1.5 / šolja8/10

Nizak GI

30 GI

GL 1.5 po tipična šolja (150 g) · GL 1 na 100 g

Logi skor 8/10
  • висок садржај протеина
  • умерени садржај натријума

млевена ћуретина са парадајз сосом и италијанским зачинским биљем ima glikemijski indeks 30, niži od običnog Класични маринара сос (45). Jedna tipična šolja (150 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.5.

Ažurirano 21. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici Класични маринара сос

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

млевена ћуретина са парадајз сосом и италијанским зачинским биљем je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

85
Калорије
4 g
Угљени хидрати
12 g
Протеини
2.5 g
Масти
на 100g
Калорије85 kcal
Угљени хидрати4 g
Шећери (укупно)2.5 g
Природни2.5 g
Додати0 g
Влакна1.2 g
Растворљива0.4 g
Нерастворљива0.8 g
Протеини12 g
Масти2.5 g
Засићене0.7 g
Незасићене1.5 g
Натријум220 mg

Степен прераде

60%
Умерен
Зашто ова оцена?
  • висок садржај протеина
  • низак садржај засићених масти
  • садржи влакна из парадајза
  • умерени садржај натријума
  • делимично прерађено

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс млевена ћуретина са парадајз сосом и италијанским зачинским биљем?

млевена ћуретина са парадајз сосом и италијанским зачинским биљем ima glikemijski indeks 30 (Nizak). Jedna tipična šolja (150 g) ima glikemijsko opterećenje 1.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.

Да ли је млевена ћуретина са парадајз сосом и италијанским зачинским биљем погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

млевена ћуретина са парадајз сосом и италијанским зачинским биљем има низак гликемијски индекс (30), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik Класични маринара сос ima najniže glikemijsko opterećenje?

млевена ћуретина са парадајз сосом и италијанским зачинским биљем ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Класични маринара сос u ovoj bazi (1 na 100 g).

Proveri млевена ћуретина са парадајз сосом и италијанским зачинским биљем u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.