песто маринара сос
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
песто маринара сос има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, песто маринара сос се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
песто маринара сос је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ садржи здраве незасићене масти
- ✓ извор антиоксиданата из парадајза и босиљка
- ✗ умерени садржај натријума
- ✗ садржи додате шећере
- ✗ умерено прерађено
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 110 kcal |
| Угљени хидрати | 7g |
| Шећери (укупно) | 4g |
| Природни | 3.0g |
| Додати | 1g |
| Влакна | 1.5g |
| Растворљива | 0.5g |
| Нерастворљива | 1g |
| Протеини | 2.5g |
| Масти | 8g |
| Засићене | 1.5g |
| Незасићене | 6g |
| Натријум | 400mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс песто маринара сос?
песто маринара сос има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је песто маринара сос погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
песто маринара сос има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako песто маринара сос утиче на шећер у крви?
песто маринара сос има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →