Лагана тестенина са печеним поврћем
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Лагана тестенина са печеним поврћем има гликемијски индекс 20, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим vegetables, Лагана тестенина са печеним поврћем се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Лагана тестенина са печеним поврћем је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Низак гликемијски индекс
- ✓ Без додатог шећера
- ✓ Низак садржај масти
- ✗ Низак садржај протеина
- ✗ Низак садржај влакана
- ✗ Могући прерађени производ
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 55 kcal |
| Угљени хидрати | 8g |
| Шећери (укупно) | 5g |
| Природни | 5.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 2.5g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 1.5g |
| Масти | 2g |
| Засићене | 0.3g |
| Незасићене | 1.5g |
| Натријум | 80mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Лагана тестенина са печеним поврћем?
Лагана тестенина са печеним поврћем има гликемијски индекс 20, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Лагана тестенина са печеним поврћем погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Лагана тестенина са печеним поврћем има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Лагана тестенина са печеним поврћем утиче на шећер у крви?
Лагана тестенина са печеним поврћем има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →