врући антипасто намаз
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
врући антипасто намаз има гликемијски индекс 25, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, врући антипасто намаз се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
врући антипасто намаз је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 4/10
Зашто ова оцена?
- ✓ садржи поврће и влакна
- ✓ пружа протеине из меса/сира
- ✗ висок садржај натријума
- ✗ садржи прерађено месо и додате масти
- ✗ умерена засићена маст
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 180 kcal |
| Угљени хидрати | 8g |
| Шећери (укупно) | 3g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 1g |
| Влакна | 2g |
| Растворљива | 0.6g |
| Нерастворљива | 1.4g |
| Протеини | 6g |
| Масти | 13g |
| Засићене | 4g |
| Незасићене | 8g |
| Натријум | 900mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс врући антипасто намаз?
врући антипасто намаз има гликемијски индекс 25, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је врући антипасто намаз погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
врући антипасто намаз има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako врући антипасто намаз утиче на шећер у крви?
врући антипасто намаз има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →