Јабуково сирће
Nema glikemijski indeks8/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0.9 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 8/10
- Veoma nizak glikemijski indeks
- Zanemarljiva nutritivna gustina
Јабуково сирће nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Pregledano 31. 7. 2026. · Izvori: USDA FoodData Central #173469 , Logi Nutrition tim · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Oblici Јабуково сирће
- Jabukovo sirće razblaženo u vodinema GI tonic
- Jabukovo sirće sa začinskim biljem i začinimanema GI with spices
- Voda sa jabukovim sirćetom i anisomnema GI dilutedanise spice
- Биљни или зачињени сиров јабуков сирћеnema GI infusion
- nema GI sparkling
газирана вода са јабуковим сирћетом - nema GI diluted
јабуково сирће разређено водом - nema GI vinaigrette
једноставни прелив од маслиновог уља и сирћета
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Јабуково сирће je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 kašičica | 5 g |
| 1 supena kašika | 15 g |
| 1 šolja | 239 g |
Нутритивне вредности (на 100g)
21
Калорије
0.9 g
Угљени хидрати
0 g
Протеини
0 g
Масти
на 100g
| Калорије | 21 kcal |
| Угљени хидрати | 0.9 g |
| Шећери (укупно) | 0.4 g |
| Природни | 0.4 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 5 mg |
Степен прераде
40%
Умерен
Зашто ова оцена?
- Veoma nizak glikemijski indeks
- Potencijalna podrška osetljivosti na insulin
- Zanemarljiva nutritivna gustina
- Kiselinski uticaj na zubnu gleđ
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Рецепти са састојком: Јабуково сирће
-
Salata od tri vrste pasulja sa začinskim biljem i dresingom (nizak glikemijski indeks) 45 min · 11 sastojaka · lako -
Frikadele niskog GI sa salatom od krastavca i mirođije 27 min · 12 sastojaka · napredno -
Niskog GI: Nemačko varivo od sočiva sa celerom 45 min · 12 sastojaka · napredno -
Rödkålssallad (Švedska salata od crvenog kupusa sa jabukom i semenkama) 15 min · 9 sastojaka · lako -
Avokado punjen lososom i svežim začinskim biljem (nizak GI) 10 min · 11 sastojaka · lako
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Јабуково сирће?
Јабуково сирће nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0.9 g na 100 g).
Да ли је Јабуково сирће погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Јабуково сирће ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Proveri Јабуково сирће u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
