Домаћи сенф сос са сирћетом
Nizak GI
GL 0.3 po tipična supena kašika (15 g) · GL 2 na 100 g
- низак гликемијски индекс
- висок садржај натријума
Домаћи сенф сос са сирћетом ima glikemijski indeks 35, niži od običnog Слана сос (45). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.3.
Ažurirano 18. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Слана сос
- GI 45 · GL 5 na 100 g
Слана сос - GI 10 · GL 0.4 na 100 g caperchive
соус од капара и першуна - Ljuti sos za umakanjeGI 20 · GL 1 na 100 g jaew
- sos od limuna bez šećeraGI 20 · GL 1 na 100 g lemonsugar free
- GI 10 · GL 1 na 100 g herb
Биљни сос - GI 10 · GL 1 na 100 g brend: bitchin_sauce
Оригинални Бичин сос - GI 10 · GL 1 na 100 g parsleyonion
першун-лук сос - +47 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Домаћи сенф сос са сирћетом je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 66 kcal |
| Угљени хидрати | 5.8 g |
| Шећери (укупно) | 0.9 g |
| Природни | 0.9 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 3.3 g |
| Растворљива | 1 g |
| Нерастворљива | 2.3 g |
| Протеини | 4.4 g |
| Масти | 4 g |
| Засићене | 0.2 g |
| Незасићене | 3.8 g |
| Натријум | 1100 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- низак гликемијски индекс
- без додатог шећера
- садржи влакна
- висок садржај натријума
- умерена прерада
- низак садржај протеина
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Домаћи сенф сос са сирћетом?
Домаћи сенф сос са сирћетом ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.3; na 100 g glikemijsko opterećenje je 2.
Да ли је Домаћи сенф сос са сирћетом погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Домаћи сенф сос са сирћетом има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Слана сос ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Слана сос u ovoj bazi, соус од капара и першуна ima najniže glikemijsko opterećenje (0.4 na 100 g).
Proveri Домаћи сенф сос са сирћетом u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
