лесни крем прелив

лесни крем прелив

GI 35 · NizakGL 0.3 / supena kašika6/10

Nizak GI

35 GI

GL 0.3 po tipična supena kašika (15 g) · GL 2 na 100 g

Logi skor 6/10
  • низак гликемијски терет
  • садржи додате шећере

лесни крем прелив ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.3.

Ažurirano 13. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Umesto ovoga

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

лесни крем прелив je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

120
Калорије
7 g
Угљени хидрати
2 g
Протеини
9 g
Масти
на 100g
Калорије120 kcal
Угљени хидрати7 g
Шећери (укупно)5 g
Природни3 g
Додати2 g
Влакна0 g
Растворљива0 g
Нерастворљива0 g
Протеини2 g
Масти9 g
Засићене2 g
Незасићене7 g
Натријум800 mg

Степен прераде

75%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • низак гликемијски терет
  • низак гликемијски индекс
  • умерени калоријски садржај
  • садржи додате шећере
  • висок садржај натријума
  • низак садржај влакана

Alergeni

Sadrži: mleko

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс лесни крем прелив?

лесни крем прелив ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.3; na 100 g glikemijsko opterećenje je 2.

Да ли је лесни крем прелив погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

лесни крем прелив има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako лесни крем прелив утиче на шећер у крви?

лесни крем прелив има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri лесни крем прелив u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.