Домаћи лагани кари сос са кокосом

GI 35 · NizakGL 0.3 / supena kašika7/10

Nizak GI

35 GI

GL 0.3 po tipična supena kašika (15 g) · GL 2 na 100 g

Logi skor 7/10

Домаћи лагани кари сос са кокосом ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.3.

Ažurirano 19. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Домаћи лагани кари сос са кокосом je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу

Нутритивне вредности (на 100g)

110

Калорије

6 g

Угљени хидрати

1.5 g

Протеини

8 g

Масти

на 100g

Калорије	110 kcal
Угљени хидрати	6 g
Шећери (укупно)	2 g
Природни	2 g
Додати	0 g
Влакна	1.5 g
Растворљива	0.5 g
Нерастворљива	1.1 g
Протеини	1.5 g
Масти	8 g
Засићене	6 g
Незасићене	2 g
Натријум	250 mg

Степен прераде

55%

Умерен

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Домаћи лагани кари сос са кокосом?

Домаћи лагани кари сос са кокосом ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.3; na 100 g glikemijsko opterećenje je 2.

Да ли је Домаћи лагани кари сос са кокосом погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Домаћи лагани кари сос са кокосом има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako Домаћи лагани кари сос са кокосом утиче на шећер у крви?

Домаћи лагани кари сос са кокосом има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri Домаћи лагани кари сос са кокосом u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.