Dresing na bazi citrusa

GI 5 · NizakGL 0 / supena kašika9/10

Nizak GI

5 GI

GL 0 po tipična supena kašika (15 g) · GL 0.2 na 100 g

Logi skor 9/10
  • Veoma malo kalorija i šećera
  • Sadrži natrijum iz kokosovih aminokiselina

Dresing na bazi citrusa ima glikemijski indeks 5 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.

Ažurirano 26. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Povezani oblici

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Dresing na bazi citrusa je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

15
Калорије
3.5 g
Угљени хидрати
0.5 g
Протеини
0 g
Масти
на 100g
Калорије15 kcal
Угљени хидрати3.5 g
Шећери (укупно)1.5 g
Природни1.5 g
Додати0 g
Влакна0.2 g
Растворљива0.1 g
Нерастворљива0.1 g
Протеини0.5 g
Масти0 g
Засићене0 g
Незасићене0 g
Натријум400 mg

Степен прераде

25%
Минималан
Зашто ова оцена?
  • Veoma malo kalorija i šećera
  • Bez dodatih šećera
  • Nizak glikemijski uticaj
  • Sadrži natrijum iz kokosovih aminokiselina
  • Minimalno proteina i vlakana
  • Nije značajan izvor mikronutrijenata

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Dresing na bazi citrusa?

Dresing na bazi citrusa ima glikemijski indeks 5 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0; na 100 g glikemijsko opterećenje je 0.2.

Да ли је Dresing na bazi citrusa погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Dresing na bazi citrusa има низак гликемијски индекс (5), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako Dresing na bazi citrusa утиче на шећер у крви?

Dresing na bazi citrusa има гликемијско оптерећење 0.2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri Dresing na bazi citrusa u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.