Živila brez gluten
5455 živil
Živila v tej bazi brez navedenih sestavin, ki vsebujejo gluten. Izključena so pšenica, rž, ječmen ter večina kruhov, testenin in peciva; ostanejo naravno brezglutenske osnove, kot so riž, krompir, stročnice, sadje, zelenjava, meso in ribe. Vedno preverite deklaracijo na embalaži. Vsako živilo na tem seznamu je razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej, zato so najboljše izbire za krvni sladkor na vrhu. Odprite živilo za obremenitev po porciji, hranilne vrednosti in alternative.
Prikazana so le živila z zaključenim pregledom alergenov.
Razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej.
grenadin sirup Visok GI 70 GL 48 / 100 g 1/10 
Intenzivna osnovna aroma Visok GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 
Jowar moka Srednji GI 62 GL 48 / 100 g 7/10 
napihana kvinoja Srednji GI 65 GL 48 / 100 g 7/10 
okus jagodičevja Visok GI 80 GL 48 / 100 g 1.5/10 
posušeni banani Srednji GI 55 GL 48 / 100 g 3/10 
sirup iz modre maline Visok GI 70 GL 48 / 100 g 1/10 
Sorgum moka Srednji GI 62 GL 48 / 100 g 7/10 
Španski med Srednji GI 58 GL 48 / 100 g 3/10 
Surov med Srednji GI 58 GL 48 / 100 g 3/10 
čokoladne dražeje Visok GI 70 GL 49 / 100 g 1.5/10 
koruzni makaroni Srednji GI 65 GL 49 / 100 g 5/10 
listi za lazanje Srednji GI 65 GL 49 / 100 g 4/10 
Mlečna pena Visok GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 
nugat Visok GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
okus kisle smetane Visok GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
pečeni BBQ čips Srednji GI 65 GL 49 / 100 g 3/10 
različni mali kolački Visok GI 75 GL 49 / 100 g 1.5/10 
sirup iz medenjaka Visok GI 70 GL 49 / 100 g 1/10 
sladkorni sirup Srednji GI 65 GL 49 / 100 g 1/10 
okus ličija Visok GI 80 GL 50 / 100 g 1/10 
Sušen med Srednji GI 60 GL 50 / 100 g 2.5/10 
vanilijev aroma Visok GI 80 GL 50 / 100 g 1/10 
rozine Srednji GI 64 GL 50.7 / 100 g 3/10 
Papita ploščica Visok GI 75 GL 51 / 100 g 1.5/10 
suhe brusnice s morsko soljo Srednji GI 62 GL 51 / 100 g 2/10 
sultanina Srednji GI 65 GL 51.5 / 100 g 4/10 
obogatena koruzna moka Srednji GI 68 GL 52 / 100 g 4/10 
rižev papir Srednji GI 65 GL 52 / 100 g 3/10 
Rižev papir Srednji GI 65 GL 52 / 100 g 3/10 
suha papaja Srednji GI 65 GL 52 / 100 g 3/10 
amarantine hrustljave vaflji Visok GI 70 GL 53 / 100 g 6/10 
amarantni vafelj Visok GI 70 GL 53 / 100 g 5/10 
bonbon s kremno polnilo Visok GI 75 GL 53 / 100 g 1.5/10 
čokoladni obliv Visok GI 75 GL 53 / 100 g 1/10 
Demineraliziran sirotkin prah Visok GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
Koščki toffeeja Visok GI 70 GL 53 / 100 g 1.5/10 
posušen ananas Srednji GI 66 GL 53 / 100 g 4/10 
Rumeni koruzni zdrob Srednji GI 69 GL 53 / 100 g 3/10 
stisnjen riž Srednji GI 69 GL 53 / 100 g 4/10 
javorjev okus Visok GI 80 GL 54 / 100 g 1/10 
koruzna moka Srednji GI 68 GL 54 / 100 g 3/10 
Koruzna moka Visok GI 70 GL 54 / 100 g 4/10 
Koruzni premaz Srednji GI 68 GL 54 / 100 g 3/10 
arborio riž Srednji GI 69 GL 55 / 100 g 3/10 
Banana v prahu Srednji GI 62 GL 55 / 100 g 4/10 
koruzni zdrob Srednji GI 69 GL 55 / 100 g 3/10 
Salep Srednji GI 65 GL 55 / 100 g 4/10 
brezglutenski drobtine Visok GI 75 GL 56 / 100 g 4/10 
čokoladni hrustljavi sat Visok GI 75 GL 56 / 100 g 1/10 
Jabolka Visok GI 80 GL 56 / 100 g 1/10 
Ketchup koruzni prigrizki Visok GI 80 GL 56 / 100 g 1/10 
Klasični karamelni sirup Visok GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Klasični žvečilni gumi Visok GI 80 GL 56 / 100 g 1/10 
koruzna vaflja s semeni Visok GI 75 GL 56 / 100 g 3/10 
koruzni prigrizki Visok GI 70 GL 56 / 100 g 5/10 
krekri brez glutena Visok GI 75 GL 56 / 100 g 4/10 
Medvedje sadje Visok GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Mešanica za vročo kakav Visok GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 
Moka iz kasave Visok GI 71 GL 56 / 100 g 3/10 
okus arašidovega masla Visok GI 80 GL 56 / 100 g 1/10 
penasta sladica Visok GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
prašek za energijsko pijačo Visok GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 
Puhana ajda Visok GI 70 GL 56 / 100 g 4/10 
sadna prigrizek Visok GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 
toffee karamela Visok GI 70 GL 56 / 100 g 1.5/10 
Kratkozrnata riž Visok GI 72 GL 57 / 100 g 3/10 
škrob arrowroot Srednji GI 65 GL 57 / 100 g 4/10 
Koruza obloga Visok GI 75 GL 58 / 100 g 2/10 
Surov riž Visok GI 73 GL 58 / 100 g 4/10 
muscovado sladkor Srednji GI 60 GL 59 / 100 g 2/10 
bananin rižev kaš Visok GI 75 GL 60 / 100 g 2.5/10 
čokoladni napitek v prahu Visok GI 70 GL 60 / 100 g 1/10 
Colegas bonboni Visok GI 80 GL 60 / 100 g 1/10 
Fizz Arbonne pijača Visok GI 70 GL 60 / 100 g 2/10 
izboljševalci kruha Visok GI 85 GL 60 / 100 g 1/10 
Izparjeni trsni sladkor Srednji GI 60 GL 60 / 100 g 1/10 
karameliziran sladkor Srednji GI 60 GL 60 / 100 g 1/10 
koruzni vaflji Visok GI 80 GL 60 / 100 g 2/10 
Panda slani karamelni lakric Visok GI 70 GL 60 / 100 g 1/10 
Riževi kolački s čokolado Visok GI 80 GL 60 / 100 g 2/10 
Supercalm napitek Visok GI 70 GL 60 / 100 g 2/10 
vaniljeva pena Visok GI 80 GL 60 / 100 g 1.5/10 
Nut-thins Visok GI 80 GL 61 / 100 g 4/10 
gumi bomboni Visok GI 80 GL 62 / 100 g 1/10 
Haribo bonboni Visok GI 80 GL 62 / 100 g 1/10 
Haribo gumijasti bonboni Visok GI 80 GL 62 / 100 g 1/10 
karamelna prevleka Srednji GI 65 GL 62 / 100 g 1/10 
pisane sadne gumijaste bonbone Visok GI 80 GL 62 / 100 g 1/10 
suhi krompir Visok GI 80 GL 62 / 100 g 3/10 
Tapiokini biseri Visok GI 70 GL 62 / 100 g 2/10 Tootsie Roll Visok GI 70 GL 62 / 100 g 1/10 
karamelni okus Visok GI 70 GL 63 / 100 g 1/10 
Klasični toffee Visok GI 70 GL 63 / 100 g 1.5/10 
okus bučnega začimbnega mešanice Visok GI 70 GL 63 / 100 g 2/10 
okus kole Visok GI 70 GL 63 / 100 g 1/10 
okus mete Visok GI 70 GL 63 / 100 g 1/10 
okus kreme Visok GI 75 GL 63.8 / 100 g 1/10 
Bela glazura Visok GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 
Brezglutenski vafelj Visok GI 80 GL 64 / 100 g 2/10 
