koncentriran sok rdeče pese
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
koncentriran sok rdeče pese ima glikemični indeks 64, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 7 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi vegetables se koncentriran sok rdeče pese uvršča nad povprečjem po glikemičnem indeksu.
koncentriran sok rdeče pese je primeren v zmernih količinah za osebe, ki spremljajo ravni sladkorja.
Logi Ocena: 5/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ nizka vsebnost maščob
- ✓ brez dodanih sladkorjev
- ✓ vsebuje nekaj beljakovin
- ✗ visok glikemični indeks
- ✗ nizka vsebnost vlaknin
- ✗ zmeren glikemični indeks
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 50 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 12g |
| Sladkorji (skupaj) | 10g |
| Naravni | 10.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 0.5g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 1.5g |
| Maščobe | 0.1g |
| Nasičene | 0g |
| Nenasičene | 0.1g |
| Natrij | 60mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks koncentriran sok rdeče pese?
koncentriran sok rdeče pese ima glikemični indeks 64, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 7 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je koncentriran sok rdeče pese primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
koncentriran sok rdeče pese ima zmeren glikemični indeks (64). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako koncentriran sok rdeče pese vpliva na krvni sladkor?
koncentriran sok rdeče pese ima glikemično obremenitev 7 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →