muffin iz mandljeve moke z naravnimi sladili
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
muffin iz mandljeve moke z naravnimi sladili ima glikemični indeks 25, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 7 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se muffin iz mandljeve moke z naravnimi sladili uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
muffin iz mandljeve moke z naravnimi sladili je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 6/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ nizek glikemični indeks in obremenitev
- ✓ visoka vsebnost zdravih maščob
- ✓ dober vnos vlaknin
- ✗ zmerna predelava
- ✗ vsebuje dodana sladila
- ✗ kalorično gosto
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 370 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 28g |
| Sladkorji (skupaj) | 8g |
| Naravni | 7.0g |
| Dodani | 1g |
| Vlaknine | 5g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 9g |
| Maščobe | 27g |
| Nasičene | 2.5g |
| Nenasičene | 22g |
| Natrij | 180mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks muffin iz mandljeve moke z naravnimi sladili?
muffin iz mandljeve moke z naravnimi sladili ima glikemični indeks 25, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 7 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je muffin iz mandljeve moke z naravnimi sladili primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
muffin iz mandljeve moke z naravnimi sladili ima nizek glikemični indeks (25), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako muffin iz mandljeve moke z naravnimi sladili vpliva na krvni sladkor?
muffin iz mandljeve moke z naravnimi sladili ima glikemično obremenitev 7 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →