Sladkosti
1 497 potravín
Každá potravina v tomto zozname je zoradená podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej, takže najvhodnejšie pre glykémiu sú na začiatku. Otvorte potravinu pre záťaž podľa porcie, výživové údaje a alternatívy.
Zoradené podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej.
Mliečna pena Vysoký GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 
Müsli tyčinka s jahodami Stredný GI 65 GL 49 / 100 g 3/10 
Nugat Vysoký GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
Oblátková rolka so zahusteným mliekom Vysoký GI 75 GL 49 / 100 g 1/10 
Pečené BBQ čipsy Stredný GI 65 GL 49 / 100 g 3/10 Pšeničná piškóta Vysoký GI 70 GL 49 / 100 g 1/10 
rôzne malé koláče Vysoký GI 75 GL 49 / 100 g 1.5/10 
Sirup z perníka Vysoký GI 70 GL 49 / 100 g 1/10 
Škoricový grahamový závin Vysoký GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
Sušienka Vysoký GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
Sušienka Pan di Stelle Vysoký GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 sušienková torta Vysoký GI 75 GL 49 / 100 g 1/10 Sušienky Vysoký GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 sušienky Noblica Vysoký GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 tortové omrvinky Vysoký GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 
čajové sušienky Vysoký GI 70 GL 50 / 100 g 2.5/10 drvené sušienky Vysoký GI 70 GL 50 / 100 g 1/10 
Gullon sušienky Vysoký GI 70 GL 50 / 100 g 2/10 Invertný trstinový sirup Stredný GI 65 GL 50 / 100 g 1/10 
Kávové sušienky Vysoký GI 70 GL 50 / 100 g 2/10 melasové sušienky Vysoký GI 70 GL 50 / 100 g 2/10 Organický trstinový sirup Stredný GI 65 GL 50 / 100 g 1/10 
petit beurre sušienky Vysoký GI 70 GL 50 / 100 g 2.5/10 poleva na tortu Vysoký GI 90 GL 50 / 100 g 1/10 
Sušený med Stredný GI 60 GL 50 / 100 g 2.5/10 
Sušienka Domino Vysoký GI 70 GL 50 / 100 g 1.5/10 
Veterníkový sušienka Vysoký GI 70 GL 50 / 100 g 2/10 Zlaté Oreo sušienky Vysoký GI 70 GL 50 / 100 g 1/10 Choco pie Vysoký GI 75 GL 51 / 100 g 1/10 
Papita tyčinka Vysoký GI 75 GL 51 / 100 g 1.5/10 sušienkový korpus Vysoký GI 75 GL 51 / 100 g 2/10 
Nepotretý pop-tart Vysoký GI 70 GL 52 / 100 g 2/10 ovocné rolky Stredný GI 65 GL 52 / 100 g 2/10 
ovocné želé Vysoký GI 80 GL 52 / 100 g 1/10 
čokoládová poleva Vysoký GI 75 GL 53 / 100 g 1/10 Čokoládová pufovaná špalda Vysoký GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 Cukrárska poleva Vysoký GI 75 GL 53 / 100 g 1.5/10 
cukrík plnený krémom Vysoký GI 75 GL 53 / 100 g 1.5/10 fruktóza v cukrovinke Vysoký GI 75 GL 53 / 100 g 1/10 jahodový Pop-Tart Vysoký GI 70 GL 53 / 100 g 1/10 Karamelová plnka Vysoký GI 70 GL 53 / 100 g 1/10 
Katarzynki perník Vysoký GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 krémové fondánové cukríky Vysoký GI 70 GL 53 / 100 g 1/10 
Kúsky toffee Vysoký GI 70 GL 53 / 100 g 1.5/10 
Máriine sušienky Vysoký GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 Plazma sušienky Vysoký GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
Ruské prjaniki Vysoký GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 škoricové lupienky Vysoký GI 75 GL 53 / 100 g 2/10 sladké drievko omáčka Vysoký GI 70 GL 53 / 100 g 1/10 
Stred maltového mlieka Vysoký GI 70 GL 53 / 100 g 1/10 Sušienka „Smiley face“ Vysoký GI 75 GL 53 / 100 g 1/10 Sušienky Vysoký GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 Sušienky Vysoký GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 Sušienky v tvare zvierat Vysoký GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
Bahlsen Lebkuchen Vysoký GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 bezlepková sušienka Vysoký GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 
drobenka z cukrového sušienky Vysoký GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 Guavový sirup Vysoký GI 80 GL 54 / 100 g 1/10 
Javorová príchuť Vysoký GI 80 GL 54 / 100 g 1/10 Oblátky Vysoký GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 
Sušienky Schär P'tit Matin Vysoký GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 Umelý sirup Vysoký GI 80 GL 54 / 100 g 1/10 vaflová sušienka Vysoký GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 vaflové rolky Vysoký GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 
Dlhý piškótový koláč Vysoký GI 70 GL 55 / 100 g 2/10 Piškóta Vysoký GI 70 GL 55 / 100 g 2/10 
Čokoládový chrumkavý plást medu Vysoký GI 75 GL 56 / 100 g 1/10 
Dlhé piškóty Vysoký GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 
horký krížový rožok rusk Vysoký GI 75 GL 56 / 100 g 2/10 
jahodový sladký koreň Vysoký GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 Kandovaný zázvor v kockách Vysoký GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 
Klasická žuvačka Vysoký GI 80 GL 56 / 100 g 1/10 
Klasický karamelový sirup Vysoký GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Kukuričné chrumky s príchuťou kečupu Vysoký GI 80 GL 56 / 100 g 1/10 
Marshmallow Vysoký GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
medvedie ovocie Vysoký GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Náplň perníka Vysoký GI 75 GL 56 / 100 g 2/10 
ovocná pochúťka Vysoký GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 Piškóty Vysoký GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 poleva na pukance Vysoký GI 75 GL 56 / 100 g 2/10 
príchuť arašidového masla Vysoký GI 80 GL 56 / 100 g 1/10 Salmiak Vysoký GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Sladká oblátka Vysoký GI 75 GL 56 / 100 g 1/10 
sladkosť sladkého drievka Vysoký GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 Smarties Vysoký GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Tapiokový sirup Vysoký GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
toffee karamel Vysoký GI 70 GL 56 / 100 g 1.5/10 
Zmes na horúce kakao Vysoký GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 fondánová poleva Stredný GI 60 GL 57 / 100 g 1/10 
grahamové sušienky Vysoký GI 74 GL 57 / 100 g 2/10 Strúhaná panela Stredný GI 65 GL 57 / 100 g 2/10 Cukríky Vysoký GI 80 GL 58 / 100 g 1.5/10 Invertný cukrový sirup Vysoký GI 75 GL 58 / 100 g 1/10 Panela blok Stredný GI 65 GL 58 / 100 g 2/10 
vanilkové oblátky Vysoký GI 77 GL 58 / 100 g 2/10 varená panela Stredný GI 65 GL 58 / 100 g 2/10 
Katarzynka s polevou Vysoký GI 75 GL 59 / 100 g 2/10 
Muscovado cukor Stredný GI 60 GL 59 / 100 g 2/10 
Banánová ryžová kaša Vysoký GI 75 GL 60 / 100 g 2.5/10 Čokoládové cereálne mušličky Vysoký GI 75 GL 60 / 100 g 2/10 
