Bundt torta
Vysoký GI
GL 45 na 100 g
- Provides quick energy
- High sugar content
Bundt torta má glykemický index 75 (Vysoký).
Aktualizované 30. 8. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Bundt torta je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 370 kcal |
| Sacharidy | 60 g |
| Cukry (celkom) | 28 g |
| Prirodzené | 8 g |
| Pridané | 20 g |
| Vláknina | 1.2 g |
| Rozpustná | 0.4 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bielkoviny | 6 g |
| Tuky | 12 g |
| Nasýtené | 6 g |
| Nenasýtené | 6 g |
| Sodík | 220 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Provides quick energy
- Contains some protein
- High sugar content
- High glycemic load
- Low fiber content
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Bundt torta?
Bundt torta má glykemický index 75 (Vysoký) a glykemickú záťaž 45 na 100 g.
Je Bundt torta vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Bundt torta má vysoký glykemický index (75) a rýchlo zvyšuje hladinu cukru v krvi. Alternatíva s nižšou záťažou je Prírodný grécky jogurt so škoricou a vlašskými orechmi.
Ako Bundt torta ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Bundt torta má glykemickú záťaž 45 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Bundt torta v aplikácii Logi, s vašou porciou.
