Hroznový džem
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Hroznový džem má glykemický index 65, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 43 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými sweets sa Hroznový džem zaraďuje nad priemer v glykemickom indexe.
Hroznový džem je vhodný v primeranom množstve pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 2/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Obsahuje niektoré prírodné antioxidanty
- ✓ Nízky obsah tuku
- ✗ Veľmi vysoká glykemická záťaž
- ✗ Extrémne vysoký pridaný cukor
- ✗ Nízky obsah vlákniny
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 260 kcal |
| Sacharidy | 66g |
| Cukry (celkom) | 48g |
| Prirodzené | 8.0g |
| Pridané | 40g |
| Vláknina | 0.3g |
| Rozpustná | 0.12g |
| Nerozpustná | 0.18g |
| Bielkoviny | 0.3g |
| Tuky | 0.1g |
| Nasýtené | 0g |
| Nenasýtené | 0.1g |
| Sodík | 35mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Hroznový džem?
Hroznový džem má glykemický index 65, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 43 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Hroznový džem vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Hroznový džem má stredný glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako Hroznový džem ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Hroznový džem má glykemickú záťaž 43 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →