Prírodné figové konzervy
Stredný GI
GL 42 na 100 g
- Bez pridaného cukru
- Veľmi vysoká glykemická záťaž
Prírodné figové konzervy má glykemický index 65 (Stredný).
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Prírodné figové konzervy
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Prírodné figové konzervy je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 250 kcal |
| Sacharidy | 65 g |
| Cukry (celkom) | 60 g |
| Prirodzené | 20 g |
| Pridané | 40 g |
| Vláknina | 2.5 g |
| Rozpustná | 0.8 g |
| Nerozpustná | 1.7 g |
| Bielkoviny | 0.5 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasýtené | 0.05 g |
| Nenasýtené | 0.15 g |
| Sodík | 20 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Bez pridaného cukru
- Obsahuje vlákninu
- Veľmi vysoká glykemická záťaž
- Extrémne vysoký obsah cukru
- Nízky obsah bielkovín
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Prírodné figové konzervy?
Prírodné figové konzervy má glykemický index 65 (Stredný) a glykemickú záťaž 42 na 100 g.
Je Prírodné figové konzervy vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Prírodné figové konzervy má stredný glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ktorá forma Prírodné figové konzervy má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Prírodné figové konzervy v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž figové lekváre (36 na 100 g).
Pozrite si Prírodné figové konzervy v aplikácii Logi, s vašou porciou.
