Hrozienková náplň
Stredný GI
GL 6.3 na typická polievková lyžica (15 g) · GL 42.3 na 100 g
- Obsahuje prírodné hrozienka
- Vysoká glykemická záťaž
Hrozienková náplň má glykemický index 65, vyšší ako bežný Hrozienka (64). Jedna typická polievková lyžica (15 g) pridá glykemickú záťaž 6.3.
Aktualizované 2. 11. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 6 na 100 g It is much less sweetened and has a lower glycemic load and more soluble fiber.
nesladené jablkové pyré - GL 17 na 100 g Lower glycemic index, more fiber, and naturally supports gut health.
Slivkové pyré - GL 3 na 100 g Berries have a low glycemic index, many antioxidants, and fewer simple sugars.
Zmes bobuľového ovocia (čučoriedky, maliny) bez pridaného cukru
Formy Hrozienka
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Hrozienková náplň je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 280 kcal |
| Sacharidy | 65 g |
| Cukry (celkom) | 45 g |
| Prirodzené | 25 g |
| Pridané | 20 g |
| Vláknina | 3 g |
| Rozpustná | 0.9 g |
| Nerozpustná | 2.1 g |
| Bielkoviny | 2 g |
| Tuky | 3 g |
| Nasýtené | 1 g |
| Nenasýtené | 2 g |
| Sodík | 50 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Obsahuje prírodné hrozienka
- Nízky obsah tuku
- Vysoká glykemická záťaž
- Veľké množstvo pridaného cukru
- Nízky obsah vlákniny
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Hrozienková náplň?
Hrozienková náplň má glykemický index 65 (Stredný). Jedna typická polievková lyžica (15 g) má glykemickú záťaž 6.3; na 100 g je glykemická záťaž 42.3.
Je Hrozienková náplň vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Hrozienková náplň má stredný glykemický index (65). Hodí sa s mierou, ideálne s bielkovinou alebo tukom; alternatíva s nižšou záťažou je nesladené jablkové pyré.
Ktorá forma Hrozienka má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Hrozienka v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Čokoláda s hrozienkami (39 na 100 g).
Pozrite si Hrozienková náplň v aplikácii Logi, s vašou porciou.
