Zmes bobuľového ovocia (čučoriedky, maliny) bez pridaného cukru
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Zmes bobuľového ovocia (čučoriedky, maliny) bez pridaného cukru má glykemický index 30, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 3 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými fruits sa Zmes bobuľového ovocia (čučoriedky, maliny) bez pridaného cukru zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Zmes bobuľového ovocia (čučoriedky, maliny) bez pridaného cukru je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 10/10
Prečo toto skóre?
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 50 kcal |
| Sacharidy | 11g |
| Cukry (celkom) | 7g |
| Prirodzené | 7.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 4g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 1g |
| Tuky | 0.5g |
| Nasýtené | 0.05g |
| Nenasýtené | 0.4g |
| Sodík | 1mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Zmes bobuľového ovocia (čučoriedky, maliny) bez pridaného cukru?
Zmes bobuľového ovocia (čučoriedky, maliny) bez pridaného cukru má glykemický index 30, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 3 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Zmes bobuľového ovocia (čučoriedky, maliny) bez pridaného cukru vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Zmes bobuľového ovocia (čučoriedky, maliny) bez pridaného cukru má nízky glykemický index (30), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Zmes bobuľového ovocia (čučoriedky, maliny) bez pridaného cukru ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Zmes bobuľového ovocia (čučoriedky, maliny) bez pridaného cukru má glykemickú záťaž 3 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →