Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies)

GI 70 · VysokýGL 42 / 100 g2/10

Vysoký GI

70 GI

GL 42 na 100 g

Logi skóre 2/10

Contains some nuts (healthy fats)
High added sugar content

Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) má glykemický index 70 (Vysoký).

Aktualizované 12. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Namiesto tohto

Mandľová múka erythritol sušienka
GL 1 na 100 g Táto sušienka poskytuje podobnú textúru a zážitok ako originál, ale s výrazne nižšou glykemickou záťažou 1 v porovnaní so 40, čím zabraňuje výraznému zvýšeniu hladiny cukru v krvi.
Mandľovo-ľanové kúsky (so stéviou/mníchovým ovocím)
GL 1 na 100 g Ponúkajú uspokojivú, sladkú pochúťku s minimálnym glykemickým vplyvom (glykemická záťaž 1) v porovnaní s originálom s vysokým glykemickým indexom.

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe

Nutričné hodnoty (na 100g)

480

Kalórie

60 g

Sacharidy

6 g

Bielkoviny

24 g

Tuky

na 100g

Kalórie	480 kcal
Sacharidy	60 g
Cukry (celkom)	32 g
Prirodzené	4 g
Pridané	28 g
Vláknina	2 g
Rozpustná	0.6 g
Nerozpustná	1.4 g
Bielkoviny	6 g
Tuky	24 g
Nasýtené	10 g
Nenasýtené	12 g
Sodík	220 mg

Stupeň spracovania

90%

Vysoko spracovaný

Prečo toto skóre?

Contains some nuts (healthy fats)
Provides quick energy
High added sugar content
Ultra-processed
High glycemic load

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies)?

Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) má glykemický index 70 (Vysoký) a glykemickú záťaž 42 na 100 g.

Je Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) má vysoký glykemický index (70) a rýchlo zvyšuje hladinu cukru v krvi. Alternatíva s nižšou záťažou je Mandľová múka erythritol sušienka.

Ako Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) má glykemickú záťaž 42 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) v aplikácii Logi, s vašou porciou.