Vanilkový cupcake
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Vanilkový cupcake má glykemický index 70, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 42 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými sweets sa Vanilkový cupcake zaraďuje medzi najvyššie v glykemickom indexe.
Vanilkový cupcake môže spôsobiť rýchle skoky hladiny cukru v krvi a najlepšie sa konzumuje v malých porciách.
Skóre Logi: 2/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Obsahuje trochu bielkovín
- ✓ Poskytuje rýchlu energiu
- ✗ Vysoký obsah cukru
- ✗ Veľmi vysoký glykemický index
- ✗ Nízky obsah vlákniny
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 410 kcal |
| Sacharidy | 60g |
| Cukry (celkom) | 38g |
| Prirodzené | 6.0g |
| Pridané | 32g |
| Vláknina | 0.7g |
| Rozpustná | 0.2g |
| Nerozpustná | 0.5g |
| Bielkoviny | 3.5g |
| Tuky | 17g |
| Nasýtené | 8g |
| Nenasýtené | 7g |
| Sodík | 320mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Vanilkový cupcake?
Vanilkový cupcake má glykemický index 70, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 42 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Vanilkový cupcake vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Vanilkový cupcake má vysoký glykemický index (70). Osoby s inzulínovou rezistenciou by mali obmedziť jeho príjem.
Ako Vanilkový cupcake ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Vanilkový cupcake má glykemickú záťaž 42 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →