Müsli tyčinka
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Müsli tyčinka má glykemický index 65, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 45 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými sweets sa Müsli tyčinka zaraďuje nad priemer v glykemickom indexe.
Müsli tyčinka je vhodný v primeranom množstve pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 3/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Obsahuje mierne množstvo vlákniny
- ✓ Obsahuje malé množstvo bielkovín
- ✗ Vysoká glykemická záťaž
- ✗ Vysoký obsah pridaného cukru
- ✗ Stredná úroveň spracovania
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 390 kcal |
| Sacharidy | 70g |
| Cukry (celkom) | 25g |
| Prirodzené | 10.0g |
| Pridané | 15g |
| Vláknina | 5g |
| Rozpustná | 1.5g |
| Nerozpustná | 3.5g |
| Bielkoviny | 6g |
| Tuky | 10g |
| Nasýtené | 3g |
| Nenasýtené | 7g |
| Sodík | 120mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Müsli tyčinka?
Müsli tyčinka má glykemický index 65, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 45 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Müsli tyčinka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Müsli tyčinka má stredný glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako Müsli tyčinka ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Müsli tyčinka má glykemickú záťaž 45 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →