Vlákninové želatínové cukríky
Stredný GI
GL 45 na 100 g
- Vysoký obsah vlákniny
- Vysoký obsah pridaného cukru
Vlákninové želatínové cukríky má glykemický index 60, nižší ako bežný želé cukríky (80).
Aktualizované 12. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 3 na 100 g Celé maliny predstavujú uspokojivú, sladkú desiatu s výrazne nižšou glykemickou záťažou (3 oproti 45) a pridanou vlákninou.
Čerstvé celé maliny - MandleGL 3.2 na 100 g Celé mandle ponúkajú chrumkavú, sýtu alternatívu s zanedbateľnou glykemickou záťažou (1 oproti 45), ktorá pomáha stabilizovať hladinu cukru v krvi.
- GL 1 na 100 g Chia semienka sú nutrične bohatou náhradou, ktorá dodáva zdravé tuky a vlákninu s takmer nulovým vplyvom na hladinu glukózy v krvi (GZ 1 oproti 45).
Chia semienka
Formy želé cukríky
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Vlákninové želatínové cukríky je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 200 kcal |
| Sacharidy | 75 g |
| Cukry (celkom) | 40 g |
| Prirodzené | 5 g |
| Pridané | 35 g |
| Vláknina | 25 g |
| Rozpustná | 7.5 g |
| Nerozpustná | 17.5 g |
| Bielkoviny | 0 g |
| Tuky | 0.5 g |
| Nasýtené | 0.1 g |
| Nenasýtené | 0.4 g |
| Sodík | 50 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah vlákniny
- Pohodlný spôsob suplementácie
- Vysoký obsah pridaného cukru
- Ultra-spracované potraviny
- Vysoká glykemická záťaž
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Vlákninové želatínové cukríky?
Vlákninové želatínové cukríky má glykemický index 60 (Stredný) a glykemickú záťaž 45 na 100 g.
Je Vlákninové želatínové cukríky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Vlákninové želatínové cukríky má stredný glykemický index (60). Hodí sa s mierou, ideálne s bielkovinou alebo tukom; alternatíva s nižšou záťažou je Čerstvé celé maliny.
Ktorá forma želé cukríky má najnižšiu glykemickú záťaž?
Vlákninové želatínové cukríky má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem želé cukríky v tejto databáze (45 na 100 g).
Pozrite si Vlákninové želatínové cukríky v aplikácii Logi, s vašou porciou.
