Dulciuri

1.700 alimente

Fiecare aliment din această listă este ordonat după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică, astfel încât cele mai bune opțiuni pentru glicemie apar primele. Deschide un aliment pentru încărcătura pe porție, valori nutriționale și alternative.

Sortare după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică.

Melc cu stafide Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Mess Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Mincemeat Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Pâine dulce de Crăciun Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Plăcintă Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 prăjitură cu turtă dulce Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Prăjitură Madeira Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 prăjitură ube mochi Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Rewari Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 rugelach Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Sirop de fructe cu plante medicinale Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Snacks din grâu cu aromă de bacon Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 sos de fudge Încărcătură glicemică 42 / 100 g 1/10 Sticky toffee pudding Încărcătură glicemică 42 / 100 g 1.5/10 tartă cu gem Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Tuille Încărcătură glicemică 42 / 100 g 3/10 Umplutură de ciocolată Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Umplutură de fructe conservate Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Umplutură de gem Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Urechi dulci Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Vafă de grâu Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 biscuiți din grâu Încărcătură glicemică 42.2 / 100 g 3.8/10 Umplutură de stafide Încărcătură glicemică 42.3 / 100 g 3.5/10 Baton Oreo Încărcătură glicemică 43 / 100 g 1/10 Biscuiți Oreo Zero Sugar Încărcătură glicemică 43 / 100 g 2/10 gogoașă fără gluten Încărcătură glicemică 43 / 100 g 2/10 Jea de struguri Încărcătură glicemică 43 / 100 g 2/10 Kinder B-ready Încărcătură glicemică 43 / 100 g 2/10 mochi Încărcătură glicemică 43 / 100 g 3/10 sirop Încărcătură glicemică 43 / 100 g 1/10 Sirop de zahăr brun de cocos Încărcătură glicemică 43 / 100 g 3/10 Takis Încărcătură glicemică 43 / 100 g 1/10 Baton granola cu ovăz și stafide Încărcătură glicemică 44 / 100 g 3/10 Biscuit digestiv Încărcătură glicemică 44 / 100 g 2/10 Biscuiți Cuor di Cereale Încărcătură glicemică 44 / 100 g 2/10 Biscuiți digestivi Încărcătură glicemică 44 / 100 g 3/10 biscuiți integrali cu cremă de cacao Încărcătură glicemică 44 / 100 g 2/10 biscuiți Scotch Finger Încărcătură glicemică 44 / 100 g 2/10 Biscuiți trigrain Încărcătură glicemică 44 / 100 g 4/10 Fursec cu ciocolată Încărcătură glicemică 44 / 100 g 2/10 Gem de trandafiri Încărcătură glicemică 44 / 100 g 2.5/10 miere de hrișcă Încărcătură glicemică 44 / 100 g 3/10 Miere picantă Încărcătură glicemică 44 / 100 g 3/10 patiserie umplută cu curmale Încărcătură glicemică 44 / 100 g 3/10 Prăjitură și ciocolată Milka Încărcătură glicemică 44 / 100 g 1/10 Sirop aromatizat Încărcătură glicemică 44 / 100 g 1.5/10 Sirop de mere Încărcătură glicemică 44 / 100 g 2/10 Stea de turtă dulce cu ciocolată neagră Încărcătură glicemică 44 / 100 g 2.5/10 Turtă dulce cu fructe uscate Încărcătură glicemică 44 / 100 g 2/10 Umplutură de prună zaharisită Încărcătură glicemică 44 / 100 g 2/10 cremă de biscuiți Încărcătură glicemică 44.2 / 100 g 1.8/10 Aluat de fursecuri Încărcătură glicemică 45 / 100 g 1.5/10 Batoane de legume Încărcătură glicemică 45 / 100 g 2/10 Baton cu napolitane și lapte Încărcătură glicemică 45 / 100 g 1/10 Baton de musli Încărcătură glicemică 45 / 100 g 3/10 Baton Nutrigrain cu căpșuni Încărcătură glicemică 45 / 100 g 2/10 bază pentru desert Încărcătură glicemică 45 / 100 g 2/10 Bază pentru prăjituri Încărcătură glicemică 45 / 100 g 2/10 Biscuit de prăjitură scurtă Încărcătură glicemică 45 / 100 g 2/10 Biscuiți cu rozmarin Încărcătură glicemică 45 / 100 g 2/10 Biscuiți pentru micul dejun Încărcătură glicemică 45 / 100 g 2/10 biscuiți subțiri Încărcătură glicemică 45 / 100 g 1/10 bomboană de tort Încărcătură glicemică 45 / 100 g 1.5/10 bomboane cu lapte Încărcătură glicemică 45 / 100 g 1/10 Bomboane mici de ciocolată Încărcătură glicemică 45 / 100 g 1/10 Bourbon creams Încărcătură glicemică 45 / 100 g 2/10 Brownie Încărcătură glicemică 45 / 100 g 2/10 Cake pop Încărcătură glicemică 45 / 100 g 1/10 chec bundt Încărcătură glicemică 45 / 100 g 2/10 chiflă cu fulgi de ciocolată Încărcătură glicemică 45 / 100 g 2/10 chiflă dulce cu streusel Încărcătură glicemică 45 / 100 g 2/10 Chipsuri cu aromă de șuncă Încărcătură glicemică 45 / 100 g 2/10 Crackers Tuc cu bacon Încărcătură glicemică 45 / 100 g 2/10 Crocanți de alune Încărcătură glicemică 45 / 100 g 2/10 cubuleț de prăjitură Încărcătură glicemică 45 / 100 g 2/10 Extract de malț de orz Încărcătură glicemică 45 / 100 g 2/10 felie cu gem Încărcătură glicemică 45 / 100 g 2/10 Felie de prăjitură cu lămâie Încărcătură glicemică 45 / 100 g 1/10 Fudge clasic Încărcătură glicemică 45 / 100 g 1.5/10 Fursecuri Amaretti Încărcătură glicemică 45 / 100 g 2/10 Gustare Încărcătură glicemică 45 / 100 g 2/10 Gustare de porumb cu aromă de pizza Încărcătură glicemică 45 / 100 g 2/10 halva Încărcătură glicemică 45 / 100 g 2/10 iaurt cu biscuiți Încărcătură glicemică 45 / 100 g 3/10 Înveliș cu aromă de brânză Încărcătură glicemică 45 / 100 g 2/10 Jeleuri cu fibre Încărcătură glicemică 45 / 100 g 2/10 Kuglóf szelet Încărcătură glicemică 45 / 100 g 2/10 Lamingtons Încărcătură glicemică 45 / 100 g 2/10 melc cu streusel Încărcătură glicemică 45 / 100 g 2/10 Mini clătite cu blat de ciocolată Încărcătură glicemică 45 / 100 g 2/10 mix pentru budincă de vanilie fără zahăr Încărcătură glicemică 45 / 100 g 3/10 mochi cu arahide Încărcătură glicemică 45 / 100 g 3/10 pandișpan cu umplutură Încărcătură glicemică 45 / 100 g 2/10 plăcintă cu zahăr Încărcătură glicemică 45 / 100 g 1.5/10 Popcorn dulce și sărat Încărcătură glicemică 45 / 100 g 3/10 Prăjitură albă Încărcătură glicemică 45 / 100 g 2/10 Prăjitură cu miere Încărcătură glicemică 45 / 100 g 2/10 Prăjitură fără gluten Încărcătură glicemică 45 / 100 g 2/10 Pufuleți cu brânză Încărcătură glicemică 45 / 100 g 2/10
Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.