biscuiți integrali cu cremă de cacao
IG mediu
Încărcătură glicemică 44 la 100 g
- Conține fibre din cereale integrale
- Conținut ridicat de zaharuri adăugate
biscuiți integrali cu cremă de cacao are un indice glicemic de 65, mai mic decât Biscuiți Oreo aurii simplu (70).
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Biscuiți Oreo aurii
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
biscuiți integrali cu cremă de cacao este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 480 kcal |
| Carbohidrați | 68 g |
| Zaharuri (total) | 32 g |
| Naturale | 4 g |
| Adăugate | 28 g |
| Fibre | 5 g |
| Solubile | 1.5 g |
| Insolubile | 3.5 g |
| Proteine | 6 g |
| Grăsimi | 20 g |
| Saturate | 9 g |
| Nesaturate | 11 g |
| Sodiu | 350 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține fibre din cereale integrale
- Oferă energie rapidă
- Conținut ridicat de zaharuri adăugate
- Ultraprocesat
- Încărcătură glicemică ridicată
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al biscuiți integrali cu cremă de cacao?
biscuiți integrali cu cremă de cacao are un indice glicemic de 65 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 44 la 100 g.
Este biscuiți integrali cu cremă de cacao bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
biscuiți integrali cu cremă de cacao are un indice glicemic moderat (65). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Ce formă de Biscuiți Oreo aurii are cea mai mică încărcătură glicemică?
biscuiți integrali cu cremă de cacao are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Biscuiți Oreo aurii din această bază de date (44 la 100 g).
Verifică biscuiți integrali cu cremă de cacao în aplicația Logi, cu porția ta.
